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情绪低落就是抑郁症吗?——抑郁症的症状
情绪低落就是抑郁症吗? 被诊断为「抑郁症」的人,常常这样描述自己的感觉: “早上很难起床。我...
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抑郁症怎么办?——缓解抑郁情绪的10个日常方法
1. 给自己创造一个情绪的“安身之处” 回忆或想象一个让自己感到舒适、安全、快乐的...
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亲友得了抑郁症,我该如何支持?
当亲友得了抑郁症,我该如何支持? 1. 克服耻感,了解抑郁症 当亲友得了抑郁症,你...
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1、请记得,你不必独自面对一切。寻求专业心理咨询师的帮助,可以有效缓解抑郁症状。 2、你也可...
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给抑郁人士的一些自助资源
书、影视剧等文艺作品,能帮助我们从方方面面了解抑郁症,也有助于我们更好地应对自己的处境。所以...
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人民日报:15个表扬和10个惩罚孩子的科学方法,请家长查收
日常生活中,当孩子表现优秀时,你是否是这样夸奖孩子的—“你真棒”,“你真聪明”·······...
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青少年厌学成因
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孩子遇到不顺心的事情就哭,发脾气,父母该怎么办?
3-6岁的孩子,经常会因为鞋子没有穿好而哭,被子没有弄好而哭,父母不让出去玩也哭,还会发脾气...
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面对不自信的孩子,父母该怎么办?
不知道这些场景父母们是否熟悉: “不敢主动跟别的小伙伴玩;排队从来不敢站在最前面;上课想回答...
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0-3岁,父母怎么做为孩子打好人格基础
0-1.5岁,建立良好的信任感,发展出希望的品质。 首先,我们要观察我们的孩子是一个怎样的孩...
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