施图茨的疗愈之道（2022）

菲利普·施图茨是世界一流的精神科医生之一。在过去的 40 年里，他帮助了无数患者，其中包括世界级的创意人士和商业领袖，还有许多对治疗持怀疑态度的人。

这部电影由他的朋友兼病人乔纳·希尔执导，探索了施图茨的生活，并带领观众了解他标志性的可视化练习题册 —《The Tools》。当希尔和施图茨坐下来进行一场颠覆他们典型医患关系的非正统会议时，他们以一种幽默、脆弱和最终治疗的体验将《The Tools》带到了生活中。影片坦诚地讨论了施图茨和希尔的个人心理健康之旅，同时穿插了两位来自不同世代的朋友之间轻松的玩笑，以一种任何人都能接受的方式，完美地勾勒出了《The Tools》和通往心理健康之旅 — 无论他们是否积极寻求帮助。

咨询师的应用建议

• 工具的本土化改编：例如将”感恩之流”与东方正念结合。
• 针对不同阶段使用：
  • 初期：用”生命力金字塔”建立希望
  • 中期：用”阴影面”处理阻抗
  • 后期：用”主动的爱”强化社会连接
• 注意边界：施图茨的高指导性风格需根据来访者文化背景调整，避免过度主导。

这部纪录片的革命性在于它将心理治疗从”谈论问题”转化为”解决问题”，同时保留了人性的温度。它提醒咨询师：有效的治疗既需要科学的工具，也需要治疗师真实的在场。推荐同行观看后结合自身流派反思：如何在保持专业性的同时，让技术拥有灵魂？