美国罪犯肖像艺术家Gil Zamora做了一个社会实验“你和别人眼中的自己”。
他在不看她们的脸，只听她们对自己的描绘中作画，画出她们眼中的自己，
然后再找一个陌生人，描绘陌生人眼中的他们，重新又做了一幅画，
最后让被画者来看自己眼中的自己和陌生人眼中的自己有什么区别，
当他们看到两幅并排的画时，自己眼中的自己是那么阴郁，而别人眼中的自己是如此美丽时，他们先是惊讶，而后露出了会心的微笑。
实验证明了：其实，你比想象中的更美丽。
我们习惯对自己的外表吹毛求疵，用放大镜查看缺点，忽视已经很完美的东西。
总觉得自己的个头矮，
总觉得自己的比较胖，
总觉得自己的不漂亮，
总觉得自己脸上有雀斑，
总觉得自己皮肤比较差，
总觉得自己的衣品low，
总觉得自己身材差，
总觉得自己生活一片乱，
总觉得自己脑子不灵光，
总觉得……
其实，你远比你所认为的更美……不仅仅是外表。
我们总是放大自己的缺点，总是感觉自己渺小而不优秀，每个人身上都会有闪光点，每个人身上都会有值得别人羡慕的一面，只是我们没有去挖掘，就这样自己将自己埋藏。
我们要跳出自己给自己限定的漩涡，学会欣赏自己，接纳自己，去发现更美好的世界，用笑容去迎接世界，你的才华永远不止于此。
你，比你认为的更美丽。
你，比你认为的更强大。
