心理学中，有一个著名的实验叫做“疤痕实验”
美国科研向参与其中的志愿者宣称：该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。
每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。
志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。
关键的是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。
实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了刚画好的伤痕。
对此毫不知情的志愿者，被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。
规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受：
人们对他们比以往粗鲁无理、不友好，而且总是盯着他们的脸看！
可实际上，他们的脸上与往常并无二致，什么也没有不同。
他们之所以得出那样的结论， 是他们自我认知影响了他们的判断。
原来，一个人内心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。
当我们觉得自己有缺陷，我们就会认为别人也会非常在意我们的缺陷。
这个实验从一个侧面验证了一句西方格言：
别人会以你看待自己的方式看待你。不是吗？
一个从容的人，感受到的多是平和的眼光；
一个自卑的人，感受到的多是歧视的眼光；
一个和善的人，感受到的多是友好的眼光；
一个叛逆的人，感受到的多是挑剔的眼光。
有什么样的内心世界，就有什么样的外界眼光。
在这个世界上，只有你自己， 才能决定别人看你的眼光。
