经常会有这样的情况,孩子第一次上台演。

孩子:哇,好紧张啊!

妈妈:这有什么好紧张的?他们又不会吃了你,勇敢一点。

孩子:我知道,但是我就是很紧张啊。

父母也是想让孩子变得更强大,在成年人看来,也许孩子当时的感受真的不值得小题大做,但是父母毕竟没办法代替孩子,孩子自己的路只能靠自己走,他当时感受到的困扰,不会因为大人说没必要就消失了。

孩子需要自己去寻找办法,所以我们父母要做的事情是让孩子学会自己为自己的感受负责,当然自我负责的前提是要共情,我们先共情,承认孩子的感受,在承认孩子不舒服感受的基础上,我们可以问他,不舒服你打算怎么办?这就变成了一种新的沟通方式,叫做自我负责式沟通他的句式是,你打算怎么办?促使孩子变得更独立。

还是刚刚的例子。

孩子:这是我第一次上台演讲好紧张啊。

妈妈:想一想,紧张的时候,你可以怎么做啦?

孩子:对自己说,怕什么,他们又不会吃了你。

妈妈:好办法!来大声对自己说一遍。

你看原本听不进去的建议,现在孩子自己反而想到了,所以很多时候孩子需要的不是我们推着他往前走,我们看到他、理解他,他自己就愿意往前走了。

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